商品説明
食物繊維、カルシウムがたっぷりで、鉄分も含む体に優しい健康果実です。チーズやワインとの相性バッチリです。また、食べごたえがあり、少量で満足感を得られるので、ダイエット時のおやつにも最適です。また、いちじくの効能面では、いちじくに含まれる食物繊維はペクチンと呼ばれる水溶性のもので、腸の働きを活発にし便秘解消と整腸作用があります。美容面では、いちじく含まれる栄養「アントシアニン」は老化の原因となる活性酸素を除去するポリフェノールの一種です。メラニン色素を抑える効能があり、シミやしわを予防しますのでアンチエイジング（老化防止）効果があります。また目の働きを良くする効果もあります。
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